自分磨き一覧

地上4,000mでの「男の磨き方」

スカイダイビングは朝にやったのですが 私は前日の夜にガンガン飲んでいたんですね。 なので、スカイダイビングの当日は 胃にお酒が残っている感じでした。 つまり「二日酔い」でしたね・・。 地上4,000mで、私の胃は とことんシェイクされたんです。 めちゃめちゃ綺麗な景色を見ながら とんでもなく胃がシェイクされ

ボーッと過ごす幸せも、自分の意思を持って生きているから味わえるものです

ビーチでぼーっとしていると ゆったり時間を過ごすって 本当に大事だなと思います。 こうやって何も考えずに ゆったりする時間があると 単純に幸せを感じます。 あなたは、ボーッと 何も考えない時間をとれていますか? もちろん、単にボーッと しているだけでは あまり価値のある時間にはなりません。

努力なしでは変われません。しかし、努力が報われることを保証します。

私の「男前プログラム」ですが あなたに誤解してほしくないのは あなたが何の努力もしなくてよいかというと 違うということです。 私がどんなにアドバイスをしても それをあなたが実践しようとしなければ 男前にはなれないのです。 参加すればそれでいい というものでは無いのです。

感動の質が変わる

結婚式に参加するのは割と久しぶりで、 同じ感動でも、その質が大きく違っていました。 ものすごく感動しました。 ただ感動するだけではなく 色々な思いを経験したこの1年の経験があるから 感動の質が変わったんです。 まず、自分が事業を頑張ってやってきたこと。

自己否定が大好きだったあの頃

私はその昔、 自分を否定する言葉を使うのが大好き?でした。 自分を褒める、 自分のセルフイメージを高める言葉を使うなんて、 全くピンと来ませんでした。 失敗するのが怖いし、 何事もうまくいくか不安だし、 とりあえず 「自分なんて全然ダメなんです・・」

感情はコントロールできる

人間、生きていますと 色々な感情を味わうことになります。 あなたは、 ある時はとても盛り上がって、 舞い上がって、 「何でもできる!」と感じるでしょう。 一方で、 いきなり不安になったり、 ふさぎこんで、 「私なんて・・・」と感じることもあるでしょう。