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地上4,000mでの「男の磨き方」

スカイダイビングは朝にやったのですが 私は前日の夜にガンガン飲んでいたんですね。 なので、スカイダイビングの当日は 胃にお酒が残っている感じでした。 つまり「二日酔い」でしたね・・。 地上4,000mで、私の胃は とことんシェイクされたんです。 めちゃめちゃ綺麗な景色を見ながら とんでもなく胃がシェイクされ

脳を知って行動してみる

口角を上げることで 気持ちが上向きになるのですが 知識として脳の仕組みをほんの 少しでも知っておくと 納得感が高まり 結果として、 より気持ちが上向きになります。 例えば 叫ぶことで、ドーパミンやアドレナリンが出ます。 ドーパミンは幸福物質 アドレナリンは興奮物質 なんて呼ばれますね。

ボーッと過ごす幸せも、自分の意思を持って生きているから味わえるものです

ビーチでぼーっとしていると ゆったり時間を過ごすって 本当に大事だなと思います。 こうやって何も考えずに ゆったりする時間があると 単純に幸せを感じます。 あなたは、ボーッと 何も考えない時間をとれていますか? もちろん、単にボーッと しているだけでは あまり価値のある時間にはなりません。

雑念のせいで行動できなくなっていませんか?

あなたは何かに努力し始めて 途中でやめてしまったことってありませんか? 例えば、ジョギングすると決めたとして 初日はとっても張り切って頑張るんですが 次の日には雑念がわきまくっている。 「面倒くさいなあ・・」 「こんなことを続けていても意味ないのでは?」 「今日くらいやらなくてもいいや」 「走らなくても死なないし!」

日本中で低下しているもの

あなたも誰かと話をしていて 「うーん、何を話せばいいんだろう・・」 と困っているかもしれませんね。 そこで、困ったからと言って 天気の話をしたり 自分の最近あった面白い出来事 などなど 話せるネタをとりあえず 矢継ぎ早に話していく。

続々キックオフ そして全国対応へ

先日も新たな生徒さんとキックオフ。 男前になりたい、と言っても その経緯や背景は生徒さんそれぞれです。 そして、男前になりたいというお問い合わせを 福岡、岐阜、新潟、香川、広島など 関東圏以外からもいただいております。 今は関東圏をメインとしておりますが 今後は日本全国のみなさまに 男前になる喜びを届けたいですね。

人によって似合うカラーは違う

私の生徒さんにはまずカラー診断をしています。 というのも、 人によって似合う色、カラーが違うからです。 男前になるにあたっては 外見を整えるのが第一歩なのですが 私服を買いに行くにも スーツやシャツを買いに行くにも 「生徒さんに似合うカラー」を 知っておかないと 似合わない服を買ってしまいます。 似合わないとはどういうことか?

これからが楽しみ 〜生徒さんとキックオフ〜

私の生徒さんは恥ずかしがり屋さんが多いのですが 少しずつお披露目OKをいただけていますので ご紹介させてくださいね✨✨ 先日、「男前プログラム」の 生徒Mさんとキックオフをしました。 毎回思うのですが、 このキックオフという時間って本当に楽しいです。 個別セミナーでも ご自身の課題や悩みをお聞きしていますが

遊びもスケジューリング

あなたはしっかり遊べていますか? 最近は多くの企業が働き方を改善し、 早めに帰宅できる人が増えてきているのではないでしょうか? その中で、あなたはしっかり遊べていますか? 早めに仕事が終わって帰宅して、 ダラダラ過ごしているだけではないでしょうか? せっかくできた時間です。 しっかり遊ぶべきです。

女性の生の声

✨✨女性Aさん✨✨ 【Before】 結婚できない37歳。 THE風景化。いてもいなくても、どっちでも良い存在。 いい人そうだけど、大して興味が湧かないので話しかけづらい。 「今日はいい天気ですよね」とか言いそう。 【After】 モテ男25歳。 楽しいこといろいろ知っていそう。 海外のレジャーとかに詳しい。 社交的で人脈が広い。 オシャレなお店にサラッと連れて行ってくれそう!