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朝起きたときに一気にメンタルを高める方法

やはり生きていると 気持ちのアップダウンというものがありますね。 ある時は 飛ぶ鳥を落とす勢いで 「やるぞー!」 となっているのに ある時は 「うーん、しんどい・・!」 となってしまう。 気持ちが落ちているときは やっぱり辛いものですよね。 特に、朝に起きたときに 色々なことを不安に思ったり ネガティブな思いが 一気に襲いかかってくる

生徒さんと定期的にミーティング 〜少しずつ意識できることが増えていく〜

男前プログラムでは 生徒さんと定期的にミーティングを しています。 時間をかけて 生徒さんの変化をサポートしていくと 生徒さんは少しずつ 着実に成長していらっしゃいます。 今回の生徒さんは 姿勢や声のトーンなど 少しずつ男前な外見が 定着してきています。 顔出しができないので ヘアスタイルなどはお見せできませんが

相手にウザがられるコミュニケーションとは?

コミュニケーションが苦手だ、という人には 何かしら「やらかしてること」があるものです。 この「やらかしてること」ですが 実はリストアップしてみるとかなりの数があります。 当のわたしも  以前はコミュニケーションが苦手でしたから リストアップできるんですね。 今はコミュニケーションが好きなのですが

入国審査にひっかかりました

少し前に台湾に行ったのですが 入国審査にひっかかりました。 その時のことについて お話します。 外国に入国しようとすると 審査官がチェックしますよね。 入国しようとする人の顔が パスポートの写真と一致するか? というチェックです。 ハワイやグアムに行くときは 引っかかったことはないのですが 今回はひっかかってしまいました。

自分のための笑顔 相手のための笑顔

笑顔が大事ってよく言われますよね。 本当に、笑顔は大事だと思います。 ムスっとした人と話したい、なんて 思わないですもんね。 笑顔というのはとても大事なんですが 注意した方がいいなと ふと感じることがありました。 あなたのその笑顔 誰のためにしていますか? 笑顔には2種類があります。 1つは、自分のための笑顔です。 相手に嫌われたくない。 とりあえず笑っておかないと 何だかきまずいとか。

変わらない人は一生変わらない。変わろうとする人だけが変化できる。

世の中にはたくさんの男性がいますが、 ダサダサ、ナヨナヨのまま 一生を終えていく男性もまた 星の数ほどいます。 そんな人たちの日常が どうなっているかと言えば いつも不安に襲われているし いつもストレスを感じていたり 自分を心から好きだと思えない そんな気持ちの日常となっています。

深い感謝を伝えられる嬉しさ

今日の私はこちらの先輩がいなければ存在していません。事業をするにあたり私に足りないものをしっかりと教えてくださり時には厳しく指導してくださいました。この日はその感謝の思いを伝えるための 大事な日でした。もちろん、いつも感謝の言葉を伝えていましたが こうやって一緒に美味しいお肉を食べながら改めて感謝を伝えそしてこれからの展望について語り合う時間は本当に最高に素晴らしいものでした。

生徒Mさんとショッピング同行@銀座

今回はジャケット、パンツ、セーターなど一通り購入。 サイズ直しのアイテムが何点かあったので 仕上がりはまた後ほど。お楽しみに✨ 人によって似合う服は違います。 体型や顔立ちによって ある人に似合うものもあれば 別の人には似合わないものもあります。 自分に似合っている服だからといって それを相手に押し付けても本人に似合うとは限らない。

素直じゃない方は男前にはなれません。ご注意ください

さて、男前になる という文脈にかぎった話ではありませんが 素直な人でないと 何事もうまくいきません。 あなたにもアドバイスするかもしれませんが 私のアドバイスを素直に実践できない方は 男前になりづらいです。 あなたがもし自分の得たい結果を 得ているのであればいいのですが そうでないなら そのままのあなたが自分なりに 何かを選択したとしても 厳しい結果におわるだけです。