休日をダラダラ過ごしてしまったときの虚しさ




この3連休はいかがお過ごしでしたか?
信州のお蕎麦は美味しかったです。
  
実は、以前の私は
お休みの日はかなりダラダラ過ごしていました。




朝は一応早く起きるのですが、
特に何もせず。

気がつくと、午後になり、
気がつくと、夜になっている。

気がつくと、明日に仕事が迫っている。



こんな状態になると、
私はとっても虚しさを感じていました。



特に午後に差し掛かったときの、

「ああ、今日も残り半分か・・」

という気持ち、虚しさはけっこう強かったものです。





洗濯とか掃除とか、
家事は一応やっているわけですが、
「充実している」とはちょっと違う、

という感じでした。




何で、こんな虚しさを感じるんでしょうか?





やっぱり、本当の自分は違うはずだ、
という思いがあるからでしょう。


ひたすらダラダラしている自分に、
苛立ちを感じる。

人として、特に何も前進しなかった1日を
とても悔しく感じる。


そういった感じですね。





つまりそこには、

「本当はもっと充実した日々を送りたいな」

という思いがあるわけです。


あなたはどう思いますか?




1日、1日はどんどん過ぎていきます。

時間は誰にとっても平等ですね。



この過ぎていく1日を充実させる人もいれば、
ただ過ぎるのを眺めるだけの人もいます。

もちろん、バランスが大事ですので、
どちらかだけではダメですが、

基本路線としては、
充実していた方がいいとは思いますよね。




ああ、自分はダラダラ過ごして、
何も前に進んでいない

でも、同じ時を生きている
他の誰かは頑張っているのかなあ・・・



そんなことを感じたりするので、
虚しくなったりするわけですね。





しっかりと楽しみ、そして成長する実感のある休日と

何もしなくてただ虚しい休日



あなたはどちらがいいですか?





私は、虚しいのはやっぱり嫌です。

ではどうするのか?というと、

色々な方法があります。



その一つとして良いのは、
環境を変えることですね。




付き合う人を少し変えてみる。

いきなり全部を変えるのは大変なので、
少しずつです。


人は良くも悪くも流されます。

充実したお休みを過ごしている人と話せば、
あなたもそっちの方向に流れます。




とはいっても、やっぱりいきなり
付き合う人を変える、というのは大変でしょうか?


でしたら、少しでも前向きな雰囲気のする刺激を
求めてみてください。

勉強会のようなものに参加しても良いですし、
私にご相談いただくのも大丈夫です。




逆に、あなたのダラダラを助長するようなものは避ける。
例えばテレビは消しておきましょう。

私の自宅にはテレビがありません。



あなたに入ってくる刺激を少しコントロールする
という工夫をするだけでも

それはあなたの環境を変えていることになりますから

あなたは少しずつ充実して過ごせるようになっていきます。





やっぱり虚しいのは嫌だと思いますので、
あなたにできることから着実にやってみましょう。


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圧倒的な結果をコミットする男前育成コーチ 永井健之

あなたを無理なく着実に男前にする男前育成プロデューサー 永井健之です。

昭和59年12月18日島根県出雲市で生まれました。

2007年4月、神戸大学大学院に進学。
2009年にシステム会社に新卒入社。
  
しかし
重い責任、深夜残業の毎日。
  
ある時、深夜4時に働いている自分の姿に愕然とする。
プレッシャーと吐き気、自由な時間は皆無といった状況は地獄そのものでした。
  
不動産投資を軸に様々な事業を行い、会社に頼らない収入源を得ていく。
  
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