思い切りメリハリをつける




今日の諏訪湖は一段と綺麗です。




空気もとっても澄んでいます。

爽やかな気持ち・・・






あなたはどうですか?

思い切り体と心を休められたとき、
どんな気持ちでしょうか?



すっごくリフレッシュできますよね。






やっぱりリフレッシュって大事ですね。

こんな感じで、
「メリハリつける」ってとっても大事なんです。



どのくらいメリハリをつけるか、というと、

例えば、スマホは余程のことが無い限り触らない。



今回は、何か余程の用事が無い限り、
スマホは機内モードにして、

そしてバッグにしまっていました。
(服のポケットには入れない)




写真は撮りますけど、
外部からくるメールやら通知などは
あんまり見ない。



そういったものを旅先で
チョコチョコ見ると、

せっかくのリフレッシュが
「中途半端」になってしまいます。




こういったリフレッシュが
中途半端になると、
結局のところお仕事への効果が
薄まりますので、

つまるところ、
お客様にも本領を発揮できません。





締めるところを締めて、

そして緩めるところを
思い切り緩める。


そうしてこそリフレッシュですね!!




明日は東京で所用があるので
今日は東京に戻らねばなりません。
 
  
爽やかな諏訪湖の空気。
そして、諏訪湖を眺めながらランチ。

今回もとってもエネルギーが充電されました。




明日から、また東京でバリバリやりまーす。


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圧倒的な結果をコミットする男前育成コーチ 永井健之

あなたを無理なく着実に男前にする男前育成プロデューサー 永井健之です。

昭和59年12月18日島根県出雲市で生まれました。

2007年4月、神戸大学大学院に進学。
2009年にシステム会社に新卒入社。
  
しかし
重い責任、深夜残業の毎日。
  
ある時、深夜4時に働いている自分の姿に愕然とする。
プレッシャーと吐き気、自由な時間は皆無といった状況は地獄そのものでした。
  
不動産投資を軸に様々な事業を行い、会社に頼らない収入源を得ていく。
  
その過程で自己投資をし、もがきながら自分の外見、内面を磨いてきた経験をもとに、
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